- ОсновныеВторичныеТретичные
- Сложность
- Intermedio
- Сила
- Spingi
- Хваты
- Sopra mano
- Механика
- Multiarticolare
- Mantieni il corpo con le braccia completamente estese sopra l'attrezzatura
- Abbassa lentamente il corpo mentre ti inclini in avanti e apri i gomiti.
- Solleva il corpo sopra le barre fino a braccia tese.