- ОсновныеВторичныеТретичные
- Сложность
- Débutant
- Сила
- Pousser
- Хваты
- En prise haute
- Механика
- Polyarticulaire
- Set cables slightly above shoulder height and step forward into staggered stance.
- Press arm forward and downward in an arc, finishing slightly across your torso.