Rematore Vitruviano

: Inclinati in avanti partendo dai fianchi. Mantieni la schiena neutra.
: Estendi completamente i gomiti, quindi riportali indietro verso il soffitto.

Мужчина

Основные Вторичные Третичные
Сложность: Principiante
Сила: Tira
Хваты: Sopra mano, Neutro
Механика: Multiarticolare

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode

Упростите тренировки везде

Скачайте MuscleWiki Mobile для фитнеса в дороге

musclewiki_qrcode

Руководство по Упражнению Rematore Vitruviano - Тренировка Dorsali | MuscleWiki