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Círculos de brazos hacia atrás
Principiante
1
Mantén los brazos extendidos a los lados.
2
Rota los brazos hacia atrás en círculos pequeños.
Rotación de brazos hacia delante
Principiante
1
Mantén los brazos extendidos a los lados.
2
Rota los brazos hacia delante en círculos pequeños.