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  • Cardio Cruces de Saltos

    Cardio Cruces de Saltos
    Cardio Cruces de Saltos
    Realiza un salto de tijera cruzando los pies.
  • Salto Diamante de Cardio

    Salto Diamante de Cardio
    Salto Diamante de Cardio
    Salta con ambos pies hacia delante, luego hacia atrás, a la izquierda y a la derecha.
    Repite.
  • Cardio Sprint en Figura de Ocho

    Cardio Sprint en Figura de Ocho
    Cardio Sprint en Figura de Ocho
    Realiza un sprint en forma de ocho.
    Asegúrate de mantenerte bajo.
  • Cardio: In and Outs

    Cardio: In and Outs
    Cardio: In and Outs
    Comienza con los pies juntos.
    Da un pequeño salto y lleva los pies hacia fuera; después, vuelve a juntarlos.
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