- Возьмитесь за ремень TRX одной рукой.
- Отклонитесь назад, пока ремень не натянется. Полностью выпрямите локоть.
- Отведите локоть назад за корпус. Избегайте скручивания. Старайтесь держать плечи на одном уровне.
ПредыдущаяСледующая
показано 5 до 5 из 5 Результаты