Активные фильтры, активный

Тренировки MuscleWiki

Мои тренировки

Culturista Principiante - Pecho y Hombros
Новичок
Ganar masa muscular
Тренировка добавлена!
Оборудование
Карта тела
Описание
Rutina de culturismo para principiantes para aquellos nuevos en el gimnasio.
Principiante en musculación - Día de piernas
Новичок
Ganar masa muscular
Тренировка добавлена!
Оборудование
Карта тела
Описание
Rutina de culturismo para principiantes para aquellos nuevos en el gimnasio.
Culturista Principiante - Espalda
Новичок
Ganar masa muscular
Тренировка добавлена!
Оборудование
Карта тела
Описание
Rutina de culturismo para principiantes para aquellos nuevos en el gimnasio.

Culturista Principiante - Brazos
Новичок
Ganar masa muscular
Тренировка добавлена!
Оборудование
Карта тела
Описание
Rutina de principiantes para fisicoculturismo para aquellos nuevos en el gimnasio.
Rutina con banda para principiantes
Новичок
Ganar masa muscular
Тренировка добавлена!
Оборудование
Карта тела
Описание
Entrenamiento con bandas para principiantes para realizar desde casa, en un hotel o en un parque.
Entrenamiento Intermedio Con Bandas
Средний
Ganar masa muscular
Тренировка добавлена!
Оборудование
Карта тела
Описание
Entrenamiento con bandas elásticas para deportistas intermedios. Excelente para hacer en casa.

Rutina avanzada con bandas
Продвинутый
Ganar masa muscular
Тренировка добавлена!
Оборудование
Карта тела
Описание
Entrenamiento con bandas para usuarios avanzados.
Rutina de polea para principiantes
Новичок
Ganar masa muscular
Тренировка добавлена!
Оборудование
Карта тела
Описание
Entrenamiento con cables para principiantes.
Entrenamiento Intermedio con Poleas
Средний
Ganar masa muscular
Тренировка добавлена!
Оборудование
Карта тела
Описание
Entrenamiento con cables para usuarios intermedios.